Diät gegen Morbus Crohn pdf

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Menschen mit Colitis ulcerosa tragen wegen wiederkehrender Durchfälle und der Schädigung ihrer Darmschleimhaut ein hohes Risiko für eine Mangelernährung. Mangelernährung kann Rückfälle begünstigen, deswegen ist es so wichtig, auf eine ausreichende Nährstoffzufuhr zu achten.

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Auch wenn es nicht " die Ernährung gegen Colitis" gibt: Die Chance einer Ernährungstherapie bei Colitis ulcerosa liegt darin, die beschwerdefreie Zeit so lange wie möglich zu erhalten. Die Ernährungsempfehlungen unterscheiden sich je nach dem Stadium der Erkrankung Akutphase oder Ruhephase.

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Liegen keine Diarrhoe mehr als drei Stühle täglich und kein sichtbares Blut im Stuhl vor, spricht man von Remission. Für diese Phase empfiehlt sich eine leichte Vollkost, die kalorien- vitamin- und ballaststoffreich ist.

Zum schonenden Kochen eignet sich am besten ein Dampfgarer.

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Entzündungshemmende Nahrungsmittel wie OmegaFettsäuren aus beispielsweise Leinöl, Lachs und anthocyanhaltige Beeren, insbesondere Heidelbeeren, können helfen. Auch bis zu drei Tassen frisch gefilterter Kaffee am Tag wirken entzündungshemmend. Es lindert Entzündungen und wirkt gegen Durchfall.

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Im entzündlichen Schub werden oft nur wenige milde Lebensmittel vertragen. Häufig kommt es zu einer schubbedingten Zuckerunverträglichkeit Laktose, Fruktose, Sorbit.

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Zusätzlich zu den Ernährungsempfehlungen für die Remissionsphase gelten daher besondere Empfehlungen für die Akutphaseum den entzündeten Dickdarm zu entlasten.

Jedoch bleibt es wichtig, trotz der Angst vor Beschwerden möglichst abwechslungsreich zu essen, um Nährstoffdefizite zu vermeiden.

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Lecker, schnell zubereitet und gesund: Diese Gerichte sind günstig bei Colitis ulcerosa. Der Dickdarm ist chronisch entzündet, schubweise kommt es zu Bauchschmerzen und blutigen Durchfällen: Mit der passenden Ernährung können Sie die Ruhephase der Krankheit verlängern.

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